|
måste sluta räkna
hur gör ni som har hållt på och byggt länge? räknar ni kalorier på t.ex. mobilen som jag? har hållt på med det 4 månader nu och har inte tid, blir trött av det. räknar jag inte så kan det bli så att jag äter för lite, om jag försöker att äta mycket så kanske det blir för mycket och då blir det en gris bulk, förklara för mig hur ni gör och hur jag kan göra, ge mig lite tips tack.
|