Citat:
Ursprungligen postat av Chrillee
Varför ett så absurt stort underskott? Trodde det var en tjej som gick på panik-diet när jag läste inlägget.
|
Jag måste ha missförstått konceptet men jag trodde att tanken var att man käka 600 kcal per dag och blev av med en hel del fett medan muskler bevaras, problemet med att äta vanligt är att jag är i frankrike så allt jag äter är fett och kolhydratsrikt det är svårt att undvika och det är ständigt för varmt för att träna och jag har ingen tillgång till gym