|
En gång i tiden när man inte var matmedveten eller tränade och åt inte alls som man gör idag och tryckte i sig whatever när man blev hungrig eller sugen så höll man sig ändå på en viss nivå omedvetet kanske ett långsamt ökande med dig nåt kilo per år.
Räcker man tittar på den sortens mat i den mängd idag så har man två veckors damage control framför sig.
Hoppas verkligen att man känner sig belåten 24/7 vid ett mindre överskott i framtiden
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
|