2012-05-18
Morgonvikt 85.8kg
Promenad 6.5km
Tid: 57:09min
Tempo: 8:48/km
Kcal: 562*
Idag var det egentligen tänkt att jag skulle ut och springa, men kroppen var för svag imorse så sov istället 3 extra timmar, studentlivet är lyx på så sätt.
Väl ute på promenaden kände jag att knäna var trötta och musklerna i underbenet likaså. Efter en 20min var alla varma och glada igen men med korten på hand så var det nog klokt att inte löpa idag utan spara mig till böjen imorgonbitti.
*data från iPhone-appen Runmeter