Citat:
Ursprungligen postat av gQLLe
Ingen smakorgasm precis, men helt okej kaka. skulle nog kunna vara god med lite lättglas eller vanijlkvarg till!
P:22g
F:2g
K:4g
Kcal:129
3,5/10
0,25dl mjölk
1/2tsk kakao
25g chokladproteinpulver (i mitt fall MyoFusion)
1 äggvita
sötningsmedel efter behag
blanda allt i en skål och kör in i micron på 700~ grader i runt 2 minuter
EDIT: Jag lovar, det är inte avföring på bilden.
|
Om man inte har en micro eller ugn som kan komma upp i 700 grader då? :/
Tror det inte är någon här på Kolo som har en micro som kommer upp i 700 grader.