Rubus,
Vad jag menar med att du kommer fram på tårna är att det ser ut som att du i vissa repetitioner kommer ur balans och pressar från tårna. Nu är det nog knappast möjligt att ha perfekt form på alla repetioner, men det innebär att formen kanske kan förbättras i det avseendet. Jag uppfattar det som att man kan lyfta tyngre om man lyfter mer med benets bakre del än med dess främre, alltså om man använder mer gluteus och hamstring. Det är svårt att använda gluteus och hamstring om man pressar från tån.
Hoppas det blir mer förståeligt.
