|
Jag är byggjobbare, har ett väldigt aktivt jobb, sen tränar jag varannan dag typ.. Resten av tiden är jag stillasittandes.. Jag äter nu 2000kcal om dagen och gått ner 0.65kg i veckan senaste månaden, du måste ha en sinnessjuk vardag som äter 3500kcal på deff
|