|
Det kan mycket väl vara D-vitamin brist. Jag brukar få den där klassiska vintertröttheten varje år, men när jag var i Australien förra vintern blev jag inte trött. Däremot återkom det som vanligt i år.
Om du tänker efter, märker du någon skillnad sommartid vs. vintertid?
Annars är det alltid bra att köra mer konditionsträning för att öka syreupptagningsförmågan och så. Sitter man mycket still så blir man trött.
|