Tors, 5/4. Krampuslyft- Marklyft: 60x5, 75x5, 85x3, 90x5, 102,5x5, 115x8
- Hanging Leg Raises: KVx15, KVx15, KVx15
Kommentar
Fick bli ett snabbt pass idag. Dels för att det inte fanns så mycket tid för träning mellan skola och jobb, och dels för att jag verkligen körde slut på kroppen under marklyften.
Kände mig oerhört svag idag. Men jag gav allt.
Dagens babe
Dagens bild
Dagens låt