Citat:
Ursprungligen postat av GR44
Mellan 20-25% skulle jag själv gissa, sist jag gjorde sån mätning på gymmet med Bioimpedans(?) så låg jag runt 23% och vägde då 104kg (med 76kg muskelmassa enligt den tror jag det var), och när jag låg på 90kg ungefär så låg jag på 17% fett enligt den medan jag hade lägre muskelmassa än nu. Sen vet jag ju att den mätningen inte är superbra men ger iaf ett humm om man gått upp eller ner i muskelmassa o fett om man gör testet med samma förutsättningar.
Men tack för svaren, återkommer förhoppningsvis om någon månad när man e nere på 85-90kg och förhoppningsvis mycke lägre fettprocent.  |
Inte 76 kg muskelmassa. Troligare 76 kg fettfri massa. Mer än muskler som ingår där.
__________________
"People say that if you play Microsoft CD's backwards,
you hear satanic things,
but that's nothing, because if you play them forwards,
they install Windows."
– Anonymous
|