Citat:
Ursprungligen postat av ChrisDEFC
Härligt!!!!
|
Jajjemen!
I måndags kände jag mig hängig, men igår blev det lite träning. Tränade med en kompis på ett annat gym.
BÄNK
80kg 5
90kg 2
80kg 5
80kg 3
+5 set till på längre vikter
PUSHDOWNS
6 set
ARMHÄVNINGAR
10 stycken
Betyg: 5/10
Var på en konsert dagen innan som blev sen. Kom hem halv två gick upp kl 7. Så var rätt trött. Men lyfte några vikter iaf.