Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - En chokladbollsäatande norrlänning med ett osunt förhållningssätt till öl ska bli fit

Blindan66 · 2012-01-02, 08:36

Gick ju åt helvete med denna planering. Blev förkyld över nyår, känner mig mycket fräschare just nu. Kan eventuellt bli träning ikväll. Imorrn ska jag bara träna!

Nytt år och ska för första gången vara seriös med träningen till sommaren. 135kg ska upp innan januari är slut, så bänkpress kommer vara i fokus kommande veckorna.

Bommen på 135kg är bara patetisk på alla sätt

Juldagen:

Athletic Umeå 2011 (361m):

Chins:

Bänkpress 10x97,5kg:

2012-01-02, 08:36	#10
Blindan66 Registered User Reg.datum: Nov 2007 Inlägg: 30	Gick ju åt helvete med denna planering. Blev förkyld över nyår, känner mig mycket fräschare just nu. Kan eventuellt bli träning ikväll. Imorrn ska jag bara träna! Nytt år och ska för första gången vara seriös med träningen till sommaren. 135kg ska upp innan januari är slut, så bänkpress kommer vara i fokus kommande veckorna. Bommen på 135kg är bara patetisk på alla sätt Juldagen: Athletic Umeå 2011 (361m): Chins: Bänkpress 10x97,5kg: __________________ A viking approaches