Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB
Det är inte rutorna jag är orolig för det är att jag inte vill överstiga en viss procent kroppsfett.
|
Vad är problemet då?
Du märker själv om du äter för mycket och börjar få en kulmage
Ät mer och träna hårdare om du vill få resultat
Min kompis som började på 20 kilo bänk ser grövre ut än dig nu efter bara 4 månader med bra kost och träning och nej han ser inte fet ut