Ämne
:
What doesnt kill you makes you stronger
Visa ett inlägg
2011-10-16, 19:15
#
2575
Sundqvist
Winners Never Quit
Reg.datum: Jan 2010
Ort: jönköping
Inlägg: 5 201
Militärpress
60kgx10 - Kan inte gå mycket längre ner än precis under hakan tack vare en gammal axelskada, så kör så bäst de går
65x6
60x7 - lite djupare, men fick skum känsla i axeln på sista reppet!
Lite lätt hantellyft
Bifogade bilder
ddwe.jpg
(59.3 KB, 36 visningar)
__________________
Träningsjournal:
W
hat
D
oesnt
K
ill
Y
ou
M
akes
Y
ou
S
tronger!
Citat:
Ursprungligen postat av
Bikken
Kroppen kan ta upp ca 20gram fria aminosyror under ett tillfälle!
Jag käkar 12ggr varje dag med 30g protein vid varje tillfälle
Sundqvist
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Sundqvist