29/8, STK.
Knäböj: 3x50, 3x60, 3x70, 3x77.5, 3x85, 3x3x75. (1,162.5, +7.5.)
Bänkpress: 3x40, 3x50, 3x60, 3x67.5, 3x65, 3x3x62.5. (960, -22.5.)
1. Nöjd. 85 var väl "max", blev nog lite ostbåge tyvärr. Känner mig säker på att jag kan klara >90 på S3 nu.
2. Axeln gjorde ont så jag sänkte tills jag hittade en bekväm vikt.
Nu har skolan börjat så jag hade logik (gay) och analys preworkout. Älskar att plugga för jag är nämligen ledig på ons- och fredagar
Homologisk algebra imorrn, z0mfg
