Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

ceejay · 2011-08-10, 18:28

dagens

chins
5
5
bakom nacken
5

mark
140x2
175x2
175x2
175x2
175x2
175x2

pendlay row
90x5
90x5
90x5

latsdrag
111x7
111x6
111x6

hantelrodd
50x8
50x8

comments: Lite omotiverat pass sådär.

2011-08-10, 18:28	#3850
ceejay å nej, måste man komma på en ny text igen Reg.datum: Oct 2007 Ort: uppsala Inlägg: 20 382	dagens chins 5 5 bakom nacken 5 mark 140x2 175x2 175x2 175x2 175x2 175x2 pendlay row 90x5 90x5 90x5 latsdrag 111x7 111x6 111x6 hantelrodd 50x8 50x8 comments: Lite omotiverat pass sådär. __________________ Ceejay's träningsjournal!