Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

RolfR · 2011-05-09, 20:35

Böjen ok, bänken klarade jag bara 4x5+1x4, rodden gick ok, men den börjar bli rätt tung.

2011-05-09, 20:35	#31
RolfR Registered User Reg.datum: Mar 2011 Inlägg: 116	Knäböj 75 kg. Bänkpress 50 kg. Skivstångsrodd 40 kg. Böjen ok, bänken klarade jag bara 4x5+1x4, rodden gick ok, men den börjar bli rätt tung.