|
Bra och billigt program för näringsberäkning?
Jag tänkte om någon har tips på ett program som räknar ut hur mycket vitaminer/mineraler etc man stoppar i sig dagligen genom kosten. Kcal och makros har man ju rätt bra koll på.
Jag vet ungefärligt vad maten innehåller, men kunde vara kul att se mer konkreta siffror.
|