Citat:
Ursprungligen postat av Pepz
lätt ot
On topic.
anti-Kolhydrat hysterin är i många fall helt ok, dock ej här på kolo då man om man tränar har god nytta av kolhydrater (imho).
befolkningen som sådan bör kanske minska sitt kolhydratintag och då främst ifrån önödiga källor och inte potatis, ris, pasta och vettigt bröd. (imho)
|
Ja Pepz, formulerar du dig så, ja då håller jag med dig.
Att sen det verkar som många har lite svårt med att hålla reda på vilka kolhydrater som är mer lämpliga än andra, tror jag gör att vissa blir mer anti, typ lättare att skippa än ta reda på.
MVH
Owe