Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Dåligt och dåligt. Visst innehåller det en del mikronäringsämnen och helt okej protein. Men inte skulle jag välja snacks om jag bantade. Det är sånt jag skulle peta i mig om viktuppgången stagnerat. Och jag äter nästans dagligen massa jordnötter och har börjat äta lite mer choklad på sistone. Men då vill jag ju UPP som sagt.
|
Ja, det är iförsig sant, kan ju slänga in en banan/proteinshake som mellanmål mellan frukost - lunch och lunch - middag?