Citat:
Ursprungligen postat av Nykropp
Frukten kan du skippa. Sikta mer på grönsaker som broccoli, potatis och rotfrukter skulle jag säga. Mättar mer.
|
Mja men det är ganska många kcal som jag behöver.
Och så blir jag ju lite pigg också, innan jag ska träna.