Ämne: Dåliga ätardagar, kompensera med gainer?
Visa ett inlägg
Gammal 2011-03-13, 19:42   #8
Kischen
Äger Strikt!
 
Kischens avatar
 
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 786
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior Visa inlägg
Med den kosthållningen kan jag inte peka på specifika ämnen du kommer få brist av utan bara prata generellt.

Den stora mängden socker du kommer få i dig kan heller inte vara hälsosam sett ur ett långtidsperspektiv.
Nu är det iofs inte socker utan stärkelse om vi ska vara petiga
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Var har jag räknat fel?
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
Kischen är inte uppkopplad   Svara med citat