Bänk
2*5 80,0 kg
2*3 85,0 kg
1*3 92,5 kg
Mark
1*6 102,5 kg
1*5 120,0 kg
1*4 135,0 kg
1*3 145,0 kg
1*1 175,0 kg
1*1 182,5 kg
1*1 185,0 kg fail
Triceps
3*6 80,0 kg
Tufft o tungt sammanfattar passet, kanske beror också på att jag är inte helt frisk heller. En förkylning som inte ger med sig, suck. 
Men lite positivt att jag klarade 3 ggr på 92,5 (eller nja nästan fick lätta lite på röven för att få upp 3de setet) 
__________________
Being unwanted, unloved, uncared for, forgotten by everybody, I think that is a much greater hunger, a much greater poverty than the person who has nothing to eat
Quidquid latine dictum sit, altum videtur
|