Citat:
Ursprungligen postat av Apos78
Vart kommer 1500 kcal ifrån? Är det någon du räknat fram för den målvikten eller vill du bara inte gå över den gränsen? Utan egentlig orsak?
|
Överstrider jag dem kalorierna så känner jag att jag nog inte kommer förbränna dem utan går istället upp i vikt.