Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

sweaberg · 2010-11-29, 21:58

3reps på 75kg i bänkpress.

bara kommit till 75kg i bänkpressen på 1års gymmande, allt för långsam ökning.

(dock haft en axelskada i 2månader ibörjan men endå)

2010-11-29, 21:58	#694
sweaberg Registered User Reg.datum: Sep 2009 Inlägg: 512	3reps på 75kg i bänkpress. bara kommit till 75kg i bänkpressen på 1års gymmande, allt för långsam ökning. (dock haft en axelskada i 2månader ibörjan men endå)