Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Vetenskapen bakom muskeltillväxt: protein

forslund · 2010-11-28, 11:24

Som jag förstått det är intaget före träning onödigt. Men vid uppvaknande lär ju det stimulera proteinsyntesen som vanligt, om än inte lika mycket som i samband med träning.

2010-11-28, 11:24	#28
forslund Registered User Reg.datum: Nov 2007 Ort: Eskilstuna Inlägg: 2 319	Som jag förstått det är intaget före träning onödigt. Men vid uppvaknande lär ju det stimulera proteinsyntesen som vanligt, om än inte lika mycket som i samband med träning.