Ämne: Djävulsk träning
Visa ett inlägg
Gammal 2010-11-25, 16:01   #11
Lucipha
Registered User
 
Luciphas avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Inlägg: 1 522
böj
3x70kg
3x80kg
11x90kg

bänk
3x70kg
3x80kg
9x90kg

ryggresningar 45 grader med extravikt
5x80kg
5x105kg
__________________
Sporadisk träningsdagbok 2002 - 2025

I don’t have to agree with you to like you or respect you – Anthony Bourdain
Lucipha är inte uppkopplad   Svara med citat