Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Vad går snabbast, lägga på sig fett eller bränna?

King Grub · 2010-11-09, 14:20

Givetvis är det enklare att lägga på sig. Att överäta 2-3000 kcal är inte svårt med lite stillasittande och val av energitäta livsmedel, medan att åstadkomma ett underskott på samma energimängd dag efter dag inte är roligt.

2010-11-09, 14:20	#7
King Grub Chefsarkitekt Oljebyxor Reg.datum: Mar 2002 Ort: Norrtälje Inlägg: 78 419	Givetvis är det enklare att lägga på sig. Att överäta 2-3000 kcal är inte svårt med lite stillasittande och val av energitäta livsmedel, medan att åstadkomma ett underskott på samma energimängd dag efter dag inte är roligt. __________________ Angående PM-rådgivning!