Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Höll på tappa tron om lågvolym = muskler idag.

Yes · 2010-10-21, 17:53

Sambandet mellan styrka och volym är helt enkelt inte linjärt, och beroende på träningsupplägg kommer det ge olika förhållanden mellan dom bitarna.

2010-10-21, 17:53	#7
Yes Banned User Reg.datum: Aug 2005 Inlägg: 5 382	Sambandet mellan styrka och volym är helt enkelt inte linjärt, och beroende på träningsupplägg kommer det ge olika förhållanden mellan dom bitarna.