Citat:
Ursprungligen postat av Crocker
Du nojjar så mycket.
För mättande på sikt mer fett, mättat är bra fett också glöm inte det. Mer protein ett glas mjölk eller så bara.
Och vad vill du ersätta juicen med? Socker?
|
Mm, jag är nog lite för nojjig helt enkelt, har blivit så nu på sistone när jag försökt få mig i bättre form, så jag tackar er alla för svaren, ska inte tänka på det allt för mycket.