|
14/9: Gym - Diverse
Bænkpress
Knæbøj
Axelpress
Bicepscurls
Sjuuukt svag. Har ju sprungit lite mer æn gymmet nu på sistone och det ær precis som med alla andra man læser om hær. Så fort man børjar cutta lite på gymmet och springa mer så dalar styrkan.... Hoppas man kan hitta lite balans.
|