Citat:
Ursprungligen postat av hertzman
Vad man förstår efter ett tag är att det inte är så mycket svårare än att implementera en hel del tunga flerledsövningar och äta rejält med vanligt käk, i mitt fall rejält med kaloririk mat. Väger man 60kg när man börjar får man nog se åt ett annat håll än curlingracket och tonfiskburken....  |
Håller med till fullo...
Många som i början "anser" man att kidney-bönor + tonfisk var ett måste, samt att tillskotten gjorde underverk bara av sig självt...
känner mig träffad av denna tråd dock