Tjena allihopa!
Tänkte som ny medlem slänga upp en journal/dagbok där jag skriver om allt i mitt liv som kretsar kring träning och dylikt.
Lite bakgrund:
Kan ju börja med att säga att jag tränat på gym i 4 år, men de 2 senare av dem mycket seriösare. Jag spelade fotboll i ungefär 7 år och spelade basket på allstar-nivå tills jag blev tvungen att sluta med alla sporter när jag var 14 pga en knäskada... Det var då jag började träna på gym och på den vägen har det gått
Mål
Bli större och starkare, landa på ca 90 kg i dagens form.
Kanske fitness five om några år? inte riktigt bestämt mig
Hitta tillbaka till min gamla form i chinsräcket...
Fakta & stats
Ålder: 18 år
Längd: 187 cm
Vikt: 84 kg
Stats:
Mark: 140 kg
Bänk: 107,5 kg
Böj: 100 kg x 4
Första passet här uppe kommer imorgon! C-ya
