En varm dag, Fredda drog ut och körde lite backträning i en snäll backe i skogen. Lagom när solen stod som högst på himlen. 10ggr med 30sek vila och 3ggr som avslutning uppför den lilla backen efter första backen.
Backen var väl ca 50-60m lång med en lutning på ~20-25º.
Nu vill jag lägga mig ner och självdö, helt slut
Imorgon väntar tyngsta markpasset i schemat
