|
Det har säkert tagits upp tidigare i tråden men kolhydrater och pasta, ris och liknande har en jävla effekt på sötsuget. Det är för jävligt ibland. Det kanske beror på måltidens totala GL iofs, men hur som helst blir du mer sötsugen ju mer blodsockret sjunker och det sjunker mer, ju snabbare och mer det höjs.
|