|
12-05-10: Luleå Atletklubb
Bänk:
60x10
80x5
100x6
120x2
130x1
140x4x4
140x1x7
Dips:
KV+40x2x8
Tryndrag:
75x3x10
Tid:
100 min
Bänk pass på LAK idag, väldigt kul med lite miljöombyte.
Nu väntar Böj & Mark på fredag.
Senast redigerad av Ungrim den 2010-05-12 klockan 18:10.
|