21:a april. Dagens träning:
2 timmar promenad
Ryggpass:
Chins
23 x KV
16 x KV
Smal rodd
8 x 80 kg
6 x 100 kg
8 x 90 kg
Ryggresningar i maskin
15 x 65kg
15 x 65+5kg
15 x 65+10kg
Nytt PB i chins, 23 styckna! 
klådde alltså förra rekordet med hela _1_ repetition!