Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Mycket salt + Kreatin + Massa vatten

Rockhard · 2010-03-17, 22:47

Natrium drar ju vätska ur cellerna så om du ätit mycket vanligt bordssalt (natriumklorid) så kan det vara därför det ser sämre ut. Finns ju mineralsalt med blandning med mera kalium också. Bästa är väl kanske att inte salta överdrivet mkt istället.

2010-03-17, 22:47	#10
Rockhard treehugger Reg.datum: Jun 2004 Inlägg: 1 600	Natrium drar ju vätska ur cellerna så om du ätit mycket vanligt bordssalt (natriumklorid) så kan det vara därför det ser sämre ut. Finns ju mineralsalt med blandning med mera kalium också. Bästa är väl kanske att inte salta överdrivet mkt istället.