Citat:
Ursprungligen postat av Karvig
Stort lycka till! Ser bra ut med antalet km.  |
Citat:
Ursprungligen postat av forslund
Må kraften vare med dig!
|
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS
Ska försöka kolla efter dig medans jag sitter i en ap-varm spinningsal och plågar skiten ur mig medans du bara kommer glida fram!! 
Kör hårt nu och gör oss inte besvikna!! |
Citat:
Ursprungligen postat av CalleP
fan va fett, lycka till nu!
|
Citat:
Ursprungligen postat av ulfalf
Lycka till, förutsättningarna ser ju riktigt bra ut!
|
Tack allihop!
På vägen upp igår fick vi ett erbjudande vi inte kunde tacka nej till... ett helt lag hade bangat ur sin plats på Stafettvasan som vi fick ta över. Det var riktigt roligt!
StafettVasan
Sträcka: 23,42km
Tid: 1:35:00 (ca)
Snitthast: 4:03 min /km
Medelpuls: 138
Kommentarer:
Det råkade bli lite stafettvasa som uppladdning... jag körde andra sträckan från Mångsbodarna till Evertsberg, en riktig räkmacka där första fyra km lutade en del nerför och gick på 12 min! Försökte hålla igen så gott jag kunde resten av sträckan men det gick rätt fort ändå... bra fäste men sämre glid. Stafettvasan var riktigt rolig men dom behöver jobba lite med logistiken...