Citat:
Ursprungligen postat av Vinter
Jag tänkte inte på det sättet, på samma sätt som 90% av befolkningen inte tänker så. Hur många svensson känner du som har 100% koll på energimängd i vad de äter varje dag utan något som helst intresse av träning eller energi innehåll i mat?
Onyttig vs nyttig mat, när man är 18 bor hemma och lever ett normalt liv är det inte ofta den tanken kommer upp. Jag känner många personer som dricker en 1.5l läsk om dagen, utan en tanke på att det ger 630kcal extra, jämfört med att dricka samma mängd i vatten. Man måste se ett problem för att kunna göra något åt det.
|
Spelar ju egentligen ingen roll hur många av befolkningen som känner till energimängden de äter om de inte vet vad de gör av med, om det är viktnedgång man vill åstadkomma.
Jag är rätt övertygad om att de flesta känner till att energimängden är rätt hög i t.ex läsk. Men för att energimängden är "hög" innebär ju inte det att något är "onyttig".