Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

OneManArmy · 2010-02-07, 16:57

Det här funkar

- Lägg fryst file i en djuptallrik
- Häll över nån dl vatten
- Tillsätt soja/kryddor efter eget tycke

In i ugnen i 220 grader och vänd på filen var 10:e minut.
Brukar ta runt en 30-40 minuter för djupfrysta.

2010-02-07, 16:57	#3
OneManArmy Registered User Reg.datum: Jul 2009 Ort: Hudiksvall Inlägg: 920	Det här funkar - Lägg fryst file i en djuptallrik - Häll över nån dl vatten - Tillsätt soja/kryddor efter eget tycke In i ugnen i 220 grader och vänd på filen var 10:e minut. Brukar ta runt en 30-40 minuter för djupfrysta.