|
Måste dock erkänna att jag är sjukt impad av er män som ligger på 1000 kcal/dag i energiintag och klarar av det. Jag har precis ätit den sista delen av ostkakan + ett ägg och ligger nu på 1051 kcal hittills. Kommer någon o går i trapphuset nu med en nybakad pizza så rånar jag personen i fråga på pizzan.
Dagens stora utmaning var att gå förbi Willys på hemvägen från jobbet. Jag kom inte ens halvvägs innan jag fick torka mig om hakan, hade verkligen en kopiös salivproduktion. Jag klarade disciplinen i varje fall och köpte 10st fläskfiléer, skinkost, mjölk och creme fraiche. Inget onyttigt, inget som faller utanför dietplanen.
Kommer prova små, små bitar av dubbla wasa fiber plus med skinkost mellan som mellanmål. Gäller bara o snåla lite på skinkosten då kcalen drar iväg rätt snabbt annars, men annars är det OK stats på den p/k/f - 15/3/16. Då får jag i mig både lite salt och lite fett - precis det jag suktar efter.
|