Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Man kan vara hur "opti" som helst, men passar det inte med resten av ens liv kommer man inte att följa det.
Bättre att vara ett snäpp under perfekt (... inte för att någon vet vad "perfekt" är), och kunna följa det under längre tid.
|
+1 Det tål att understrykas, själv varit där just i samband med periodisk fasta. Själva "fastan" fungerade, (i den mån man kan avgöra det själv), väldigt bra, men de tider jag hade valt var svåra att följa, och efter några månader fick jag nog. Ska snart pröva detta igen, men denna gång verkligen tänka till, så jag kan äta när andra i min närhet äter, inget kul att vare sig sitta med vid ett X antal måltider när andra äter, utan att äta något själv, eller inte "kunna" ta den där goda kvällskvargen t ex...