Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89
Anledningen till att du håller dig i form är antagligen för att du inte äter några mellanmål. Det är faktiskt rätt svårt att äta +2500 kcal på två eller tre måltider om man inte anstränger sig.
|
aa, så kan det vara, men jag tycker ändå att två maxburgare t.ex. krämar på rätt bra med kcalintaget. Bröd, dressing osv, och de hamburgarna är ju inte direkt små. Så även om jag "bara" ligger på 2200 kcal/dag i grundförbrukning, så borde det vara rätt lätt att nå det ändå med tanke på att kolhydraterna har sådan stor inverkan på baskosten.
Citat:
Ursprungligen postat av Sundqvist
stor jävel! =D
|
LOOOOOL! nej det är jag då fan inte, jag är liten o smalfet!
Citat:
Ursprungligen postat av O_Wao
Ser ju bra ut det där Skuggan!  |
wtf... nåja alla har sina premisser
