Citat:
Ursprungligen postat av Curls
härligt härligt men hur menar du att du kör reps intervaller som?  |
Menar att jag inte kommer ihåg hur många reps jag gjorde på just denna övningen. Men om det står reps intervall (8-12) tex. så körde jag minst 8 reps och max 8 reps :P
Ska försöka skriva ner mina pass igen så jag kommer ihåg :P