Citat:
Originally posted by Metal_boy_
en produkt behöver väl inte va skitmat i övrigt bara för den medför insulinpåslag? som tex fettfria och sockerfria mejeriprodukter eller proteindrinkar som även innehåller vitaminer och mineraler?
|
Mejeriprodukter kanske inte är så bra mat egentligen då?
Inte nåt man ska basera hela sin kost på iaf.