[Honn]

29/12 Diverse maxningar

Marklyft
190 x 1 Med bälte.
205 x 0,1 Första försöket var med bälte vilket inte gick alls. Tog av bältet, taggade till och satte nytt PB i mark utan bälte. Bara 5Kg under vad mitt rekord är med bälte.
180 x 1

Med lite bältesvana hade jag nog ökat mitt PB med bälte också.

Böj
Allt med bälte.
150 x 1
160 x 1
165 x 1 Nytt PB med 5Kg.

Böjarna kändes inte så djupa som de var. Klarade med råge SL djup enligt de som kollade. Fanns kanske 2,5-5Kg till att plocka ut.

Frontböj
Bara för skojs skull.
100 x 1
110 x 1
120 x 1 Tror det är nytt PB med 5Kg. Hade nog 5-10Kg kvar i kroppen.

Latsdrag med smalt grepp
110 x 5
120 x 3
130 x 1

Ganska mycket vila mellan seten blev det. Passet tog 1h 50min.