Igår
Skulle stöta kula men det var upptaget i ringen av en viss känd kulstötare så det blev diskus först och sen några hyfsat misslyckade stötar.
Bänk, såg att bänken satt fast med endast en skruv vilket nog är en av anledningarna till att det känns så jävla ostabilt att bänka i den.
20x10 60x10 100x1 110x1 120x1 125x1 130x1 135x1
sidolyft 7kg 15
vader