Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - ----->Träningsdagbok<-----

Fredrik_S · 2009-10-18, 21:46

Axelpress bakom nacke i smith (ny övning för mig)
3*10 35 kilo

Arnoldpress
3*8 20+20 kilo

+pumpövningar

2009-10-18, 21:46	#13
Fredrik_S Registered User Reg.datum: Nov 2005 Inlägg: 6 723	Axelpress bakom nacke i smith (ny övning för mig) 310 35 kilo Arnoldpress 38 20+20 kilo +pumpövningar __________________ Instagram fredriksoderberg