Det gör jag.... Ute o går ca 3 ggr i vecka iaf... brukar vara ute mellan 1 till 1,5 timmar beroende på runda... har gjort det i över 1 år men ingen skillnad... på jobbet var vi med i en stegtävling o jag tror jag snittade ca 15 500 steg. hade som mest nästan 37 000 steg en dag... Men även att man gick mycket då så tappade jag inte ett kilo...